マスクで顔がたるむ危険性が…！

こんにちは。サロンリノア甲斐です。

クリックしたくなる記事タイトルですよね！

本当にタイトル通りで、マスクを長時間つけていることで顔がたるみやすくなります！

 

マスクでお顔がたるむ理由

コロナウイルスの影響で、マスクを付けずに外出することはパンツを履いていないぐらい変な目で見られるような状況ですよね。

今までなら花粉症やインフルエンザが流行している時期だけだったのが、今では通勤時だけでなく勤務中も必須アイテムになりました。

その弊害はほとんどがお顔で特にマスクで顔がたるむ理由は、マスクをつけていると口が大きく開けづらく話しにくいためへの字になって顔を動かしていると思います。

 

マスクによってお顔の筋肉である表情筋の動きが制限されて、筋トレができないのでお肌はたるみやすくなってしまうのです！

化粧せずに外出できるしラッキー！なんて思っていたらマスクを取ったらとんでもなく老けている…なんてことも（泣）

マスクの中でできる表情筋体操！

とってもとってもかんたんなエクササイズで、表情筋を鍛えましょう！

1. 「あ・え・い・う・え・お・あ・お」
2. 　口角を上げる
3. 「あ・え・い・う・え・お・あ・お」
4. 　口角を上げる
5. 「あ・え・い・う・え・お・あ・お」
6. 　口角を上げる

 

マスクをつけたままではお肌に擦れてシミを作る原因になってしまうので、必ずマスクを外した状態でやってくださいね！

 

まだまだマクスなしの生活はできません。

マスクによって肌トラブルはどんどん増えてくるので、対策法をブログでお伝えしていきますね！

 

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