40代のシミと日焼け対策！

こんばんは。サロンリノア甲斐です。

いよいよ明日からゴールデンウィークへ突入！
「令和」へのカウントダウンも始まりなんだかドキドキ。

とは言え、ひとりの時間が大好きな私にとっては過酷な連休の始まりです。

40代女性がもっとも気になる肌の悩み

年中気になる紫外線がお肌に与えるダメージは…

・シワ
・シミ
・たるみ

４０代を過ぎた女性なら気になるワースト３が紫外線によって作りだされる。

だから紫外線対策は大事なんですよ！

肌細胞が紫外線を感知すると、２４時間以内がピークで炎症をおこし、７２時間以内にシミの元のメラニンの排出が始まります。

この排出がいったん始まると、３ヶ月はメラニンを放出しはじめます！

ってことは、このメラニンの排出をストップさせねばならないのです！

シミの元凶であるメラニンを排出しない肌作りって？

「保水・保湿」これに限ります！

保水…肌に水分を与えること

保湿…肌に油分を与えること

保水・保湿でシミの出来にくい肌作り

日焼け止めといった紫外線対策は万全でも、真っ黒に日焼けをしなくてもシミは出来てしまいます。

出来てから騒ぐのではなく、普段からシミが出来にくい肌を作りましょう！

自宅にあるアレで簡単に出来てしまうのですよ＾＾

 

「シートパックとワセリンを使いましょう」

ブログなので究極論で書いていますが、化粧水を普段よりたっぷり…と言っても時間がかかってしまう…と思う方もいるので、簡単にシートパックで水分補給！

その後は美容オイルがおすすめですが、ない場合はワセリンを薄く肌に伸ばすだけでもOK。

日焼けした後や、1日屋外でいた場合は肌がとても乾燥していますので、水分補給だけでなく少し油分の補給もセットで行いましょう！

この行為は日焼けした後は数日間は必ず行ってください！